《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

N爱生活
2020
06/10
06:06

图/如懿传、董洁微博

近期宫斗剧太热门,无论是《延禧攻略》和《如懿传》都让大家没日没夜地追!同样都是在讲乾隆朝代,裏头的演员也拿来被大家比较,其中饰演富察皇后的秦岚跟董洁,一个处处为人着想;一个背后藏着阴狠险招,唯一共同点就是,这两位皇后的外貌都太美拉!

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

38岁的大陆演员董洁所饰演的富察皇后仙气十足,镜头下的她零死角,任何角度都好精緻,颜值完全在线阿!难怪《如懿传》才一播出,大家都被她的美貌给惊艳到!令人佩服的是,董洁其实还有个9岁的儿子顶顶,根本看不出来是一个小孩的妈。她曾说「演技又或是颜值,都是需要日积月累积攒的!」快看她私下都怎幺保养的吧。

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

1.紧緻眼周的轮廓

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

被认为是最美侧颜女星的董洁,她自然清新的外貌,让人看上去就觉得好舒服阿。想要侧脸看上去完美,脸的轮廓线一定要紧緻,平时她会做些脸部按摩来防止脸部鬆弛。

除此之外,她认为眼周也一定要保养,她会将用盐水浸泡过的毛巾敷在眼睑下方大约10分钟,舒缓眼周的压力,再敷上冰过后的眼膜,搭配按摩手法用手指轻压下眼睑,再逐步按摩至耳后,使眼部放鬆。

2.生吃蔬果,走天然饮食

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

饮食她讲求天然,他认为美丽都是由内而外所散发出来的。能生吃的食物就尽量生吃,例如番茄、小黄瓜、生菜等,直接生吃是因为蔬果内保留了维生素C的营养,有抗氧化的功能,能恢复细胞的活性,也有助于美白肌肤;且蔬菜富含了纤维质,能帮助肠胃蠕动。

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

不能直接生吃的食物,她也会用烹煮的方式,调味少油少盐,吃进身体也不会有负担,另外富含维他命A的食物,例如红萝蔔,她建议可以配合油来烹调,营养价值比凉拌更高,利于身体吸收。

3.舞蹈练出少女体态

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

她目前上大陆的真人秀《新舞林大会》,节目期间她挑战现代舞,动感十足,还发挥了一字马、托举、翻转等高难度动作,其实从小就进入舞蹈学院的董洁,有着深厚的舞蹈底子,靠着舞蹈来维持体态,让她出道多年以来身材还是充满少女感。

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

▲这外型根本就是高中生吧!!

4.注重卵巢保养

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

据说董洁在产后有段时间身体的状况比较不好,后来经过中医调养后,才知道子宫保养很重要,尤其是生产过后的女人更该注重卵巢保养,尽量不碰冰冷的食物,重视食补,她会将红皮花生米、红枣、莲子肉跟猪蹄一起炖煮,早上、晚上空腹时各喝一小碗,睡前也会加强全身的按摩,活络下半身的血液循环。

5.亲近大自然

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

董洁私下喜爱亲近大自然,她常带儿子出去散散步、遛遛狗,她认为大自然有股安定身心的力量,树木会散发出让人心定的芬多精,对肌肤保养也很有帮助。

除了走进大自然外,她也喜欢看看书、喝下午茶,多和家人朋友们聊聊天,她认为当情绪状态一好,心境自然会透过肌肤传递出水润透亮。

《如懿传》首播只有她美到被称讚!38岁董洁仙气十足,抗老秘诀

你可能也想看:

43岁周迅演「如懿」灵气逼人!5个保养秘诀公开:「维持好身材会避免吃这些….」

「如懿」用玉轮拉提肌肤,堪称清宫版的瘦脸美容神器

俗气蝴蝶结丝巾、米老鼠耳环是怎幺回事?原来《如懿传》的服装造型是还原历史图画的…

黑化演技大受好评!43岁「娴妃」佘诗曼的纤细蛮腰就靠每天做「这个」半小时


相关热点

相关推荐